• Главная
  • Гриппозный пик впереди: как обезопасить себя и ребенка напоминают врачи Магнитогорска
16:10, 28 октября 2018 г.
Надежный источник

Гриппозный пик впереди: как обезопасить себя и ребенка напоминают врачи Магнитогорска

Гриппозный пик впереди: как обезопасить себя и ребенка напоминают врачи Магнитогорска

Коварное заболевания может нагрянуть неожиданно и свалить в постель как взрослых, так и детей. Ещё в августе специалисты Роспотребнадзора предупредили, что начало сезона заболеваемости гриппом в России ожидается в середине осени.

Врачи рекомендуют:

  • Чаще мыть руки. Особенно после того, как побывали в общественных местах и прикасались к дверным ручкам, перилам, поручням и прочим поверхностям активного пользования.
  • Соблюдайте кашлевый этикет. Поскольку вирусы гриппа передаются воздушно-капельным путём, необходимо самим прикрывать рот и нос салфеткой и избегать людей, которые этого не делают. Магнитогорские врачи настаивают на бумажных носовых платках, с которыми после однократного использования следует проститься.

Читайте далее: Одна из школ Магнитогорска закрыта на карантин по пневмонии

  • Если заболели, не контактировать со здоровыми. Если человек все-таки заболел, выходить в свет этично после суток, с момента нормализации температуры. Хотя даже если температуры нет, вирус в организме остаётся. Если вам кажется, что вы поправились, но продолжаете кашлять и чихать, не торопитесь появляться в обществе. Пусть врач удостоверится, что вы здоровы.
  • Позаботьтесь о иммунитете. В сезон гриппозных наступлений и других вирусных заболеваний не забывайте о грамотной физической нагрузке, прогулках на свежем воздухе и правильном питании, усиленном витамином С.
  • Вакцинация. Одним из лучших помощников организму считается - своевременная вакцинация против гриппа. Это серьезный профилактический метод, тем более что бесплатную вакцину предлагают и взрослым и детям в городских поликлиниках. Если в вашей поликлинику вакцина закончилась, то вы можете обратиться  в поликлинику №2 по адресу улица Уральская, 48. Даже если данное учреждение не по вашему месту прописки, вам выдадут статистический талон на посещение. Прививочный кабинет, который работает ежедневно с понедельника по четверг с 8:00 до 14:30 часов.
#Магнитогорск #грипп #профилактика #советы #здоровье
0,0
Оцените первым
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Объявления
live comments feed...