Гриппозный пик впереди: как обезопасить себя и ребенка напоминают врачи Магнитогорска

Коварное заболевания может нагрянуть неожиданно и свалить в постель как взрослых, так и детей. Ещё в августе специалисты Роспотребнадзора предупредили, что начало сезона заболеваемости гриппом в России ожидается в середине осени.

Врачи рекомендуют:

  • Чаще мыть руки. Особенно после того, как побывали в общественных местах и прикасались к дверным ручкам, перилам, поручням и прочим поверхностям активного пользования.
  • Соблюдайте кашлевый этикет. Поскольку вирусы гриппа передаются воздушно-капельным путём, необходимо самим прикрывать рот и нос салфеткой и избегать людей, которые этого не делают. Магнитогорские врачи настаивают на бумажных носовых платках, с которыми после однократного использования следует проститься.

Читайте далее: Одна из школ Магнитогорска закрыта на карантин по пневмонии

  • Если заболели, не контактировать со здоровыми. Если человек все-таки заболел, выходить в свет этично после суток, с момента нормализации температуры. Хотя даже если температуры нет, вирус в организме остаётся. Если вам кажется, что вы поправились, но продолжаете кашлять и чихать, не торопитесь появляться в обществе. Пусть врач удостоверится, что вы здоровы.
  • Позаботьтесь о иммунитете. В сезон гриппозных наступлений и других вирусных заболеваний не забывайте о грамотной физической нагрузке, прогулках на свежем воздухе и правильном питании, усиленном витамином С.
  • Вакцинация. Одним из лучших помощников организму считается - своевременная вакцинация против гриппа. Это серьезный профилактический метод, тем более что бесплатную вакцину предлагают и взрослым и детям в городских поликлиниках. Если в вашей поликлинику вакцина закончилась, то вы можете обратиться  в поликлинику №2 по адресу улица Уральская, 48. Даже если данное учреждение не по вашему месту прописки, вам выдадут статистический талон на посещение. Прививочный кабинет, который работает ежедневно с понедельника по четверг с 8:00 до 14:30 часов.
ГАУЗ "Городская больница №2" г.Магнитогорск
Магнитогорск грипп профилактика советы здоровье
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
17 просмотров в январе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Как рассказал наш собеседник, к работам не могут приступить из-за забастовки жителей. По информации нашего источника, демонтаж фасадной стены не смогли провести сегодня из-за жителей, которые отказываются покидать квартиры. Жильцам предложено покинуть свое жилище на три месяца за свой счёт. У многих попросту нет такой возможности. Но, возможно, выход из ситуации придёт  скором времени: Владимир Путин распорядился расселить дом полностью.  Читайте также:Пут...
Общество
Завтра, 17 января, в Магнитогорске ожидается пасмурная погода и небольшой снег. Днем температура воздуха составит 8 градусов со знаком минус. К вечеру температура сохранится на том же уровне. Ожидается южный ветер до 5 м/c. В старые времена в этот день загадывали желание и если на небе был виден Ковш Большой Медведицы, то желание сбывалось. Читайте также:Путин:дом, разрушенный частично в результате взрыва в Магнитогорске, будет расселен
Карла Маркса, 164
Вновь речь идет о проживающих в 9 и 10 подъездах по адресу: проспект Карла Маркса, 164. С сегодняшнего дня строительная компания приступила к обрушению конструкций 7 подъезда, во избежание несанкционированных ситуаций было принято решение отселить жильцов из соседних подъездов. В администрации города поясняют, если вы не успели взять из квартир ценные или необходимые вещи, в ближайшие дни вам будет дана возможность во время остановки работ зайти в квартир...
Происшествия
Теперь его ждет неминуемое наказание по уголовной статье. Происшествие произошло на трассе в Пластовском районе Челябинской области. Во время проверки документов сотрудники патрульно-постовой службы задержали водителя автомобиля «ВАЗ». 31-летний житель Магнитогорска предоставил инспекторам водительское удостоверение, которое, как выяснилось позже, оказалось поддельным, сообщили в пресс-службе ГУ МВД по Челябинской области. Следователи выяснили, что мужчина...
Карла Маркса, 164
Дом, который пострадал в результате взрыва, расселят полностью. Владимир Путин распорядился решить вопрос как можно быстрее. Расселение обойдётся недёшево: озвучена сумма свыше миллиарда рублей. Отметим, что жильцы пострадавшего дома, не хотят жить в своих квартирах. Плохие воспоминания и страх за свои жизни, не даёт людям покоя вот уже более двух недель. Горожане создали петицию о расселении дома по проспекту Карла Маркса,164. Документ подписало более дву...
Происшествия
Ребёнок пропал ещё в октябре прошлого года. 16-летний Владислав Лисин проживал в Центре помощи детям «Надежда» (ул. Галиуллина, 29/2) до 18 октября 2018 года. В этот день в 18-45 мальчик покинул стены заведения и до сих пор не выходил на связь. Приметы пропавшего: рост 162 см, худощавого телосложения, глаза серо-голубые. Молодой человек был в темно-синей куртке-парке и в тёмных кроссовках фирмы Puma. Читайте также:Магнитогорский «Металлург» в равной борьбе...
Образование
В рамках 85-летия со дня образования Челябинской области сотрудники библиотеки избрали неожиданный ход для изучения региона. В центральной детской библиотеке имени Нины Кондратковской при знакомстве школьников с историей родного края за основу взяли канву популярной игры «Брейн-ринг». В течение месяца учеников начальных классов средней школы №28 приглашают стать участниками исторической игры под названием «Легенды и были Челябинской губернии». К примеру, с...
Карла Маркса, 164
Представитель фирмы-подрядчика, рассказал сайту Ura.ru. как будет проходить работа. Фасадная стена, единственная, что осталось от седьмого подъезда, рухнет сегодня. Конструкцию, которая представляла собой опасность при разборе завалов, обрушат на специально насыпанную «подушку» из земли. Взрывать стену не будут, как заверил представитель фирмы- подрядчика.  Снос 7 и 8 подъездов, которые пострадали в результате взрыва, начали с разбора конструкций кранами....
Общество
Знаменитый хоккейный клуб перевёл пострадавшим от взрыва в жилом доме два миллиона рублей. Информация появилась на официальном сайте команды. Отметим, что первым из хоккеистов на беду откликнулся уроженец Магнитогорска Евгений Малкин. Спортсмен перевёл несколько миллионов рублей на счёт помощи пострадавшим. После этого появилось сообщение, что команда Евгения Малкина «Питтсбург Пингвинз» также хочет помочь и собирает деньги для магнитогорцев. Наш родной хо...